Cẩm Nang Sức Khỏe
Những loại đồ uống giải nhiệt lại khiến cơ thể bạn tăng nhiệt cao hơn
Những thức uống sau đây bạn nên tránh xa, đặc biệt là các thức uống có cồn vì cồn làm cơ thể chúng ta mất
Sự thay đổi của cơ thể trong suốt 60 phút đi bộ
Có một sự kết hợp đồng bộ giữa những yếu tố như nhịp tim, huyết áp, hơi thở, tốc độ đốt cháy chất béo, đổ mồ
7 mẹo khắc phục chứng hay quên
Dưới đây là một số biện pháp giúp bạn nói không với chứng hay quên.
1. Hạn chế việc uống nước có cồn
Chữa bệnh đơn giản chỉ với trầu không
Trầu không hay còn gọi là trầu hương, trầu cay. Không chỉ dùng để ăn với vôi và cau, trầu còn là vị thuốc
4 thực phẩm ăn hàng ngày để sáng mắt, khỏe
Không cần cầu kỳ, bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có được đôi mắt khỏe đẹp như mong muốn.
7 thời điểm nên rửa tay trong ngày
Bạn không thể nhìn thấy các vi khuẩn trong lòng bàn tay tuy nhiên, đây lại là nơi tập trung nhiều vi khuẩn nhất và
Cảnh báo về bột ngọt
Mặc dù trên thực tế chỉ có một số rất ít người được xem là “nhạy cảm” với bột ngọt (mì chính), nhưng
Thực đơn cho người suy nhược thần kinh
Suy nhược thần kinh với các triệu chứng như mất ngủ, stress, đau đầu, mệt mỏi, giảm trí nhớ… gây ra nhiều phiền toái đến
Trị dứt điểm đau dạ dày trong 14 ngày chỉ với đậu rồng
Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay. Để chữa trị nhiều người đã dùng nhiều biện pháp khác nhau như dùng
Những dấu hiệu chứng tỏ bạn là người phụ nữ khỏe mạnh
Để biết sức khỏe mình gặp vấn đề gì, chỉ cần để ý một vài dấu hiệu bên ngoài là bạn có thể nhận ra ngay.
Thủ thuật để có giấc ngủ tốt hơn
Bạn khó ngủ, hay ngủ không ngon giấc... Hãy lưu ý những điều sau để bạn có giấc ngủ ngon hơn.
Hẹn giờ đi
thói quen khiến vòng eo của bạn thành bánh mỳ
Tất nhiên sẽ không ai mong muốn điều này, bởi thế để thảm họa này không xảy ra, hãy làm điều ngược lại
0969.100.300