Cẩm Nang Sức Khỏe
Tác hại khi uống quá nhiều nước chanh
Nước chanh là loại đồ uống nhiều người yêu thích và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, uống
4 thói quen tưởng vô hại có thể gây ung thư vú
Các bác sĩ cảnh báo rất nhiều thói quen sinh hoạt mới trong cuộc sống hiện đại đang làm tăng nguy cơ ung thư vú ở chị em phụ
Dưỡng chất tuyệt vời cho bệnh nhân ung thư
Bổ sung các loại vitamin từ các loại thảo mộc, trà, hoặc bổ sung dinh dưỡng để đối phó với các tác dụng phụ khi
Các loại cây chữa bệnh dễ trồng tại nhà
Dưới đây là các loại cây có tác dụng như dược liệu tự nhiên giúp ích cho gia đình mà lại rất dễ kiếm,
Ăn bao nhiêu calo dễ bị tiểu đường
Ăn nhiều hơn 10% calo nhu cầu hàng ngày làm tăng nguy cơ tiểu đường.
Một nam giới bình thường ăn khoảng 2.500 calo
Tác dụng hạ huyết áp của củ dền
Uống 1-2 cốc nước củ dền mỗi ngày giúp bạn giảm huyết áp và tăng sức khỏe, không nên áp dụng cho người bị sỏi
Thực phẩm chế biến sẵn có hại cho sức khỏe
Thịt Xông Khói
Đứng đầu danh sách 8 thực phẩm chế biến sẵn không tốt cho sức khỏe, theo Popsugar, là thịt
Công dụng tuyệt diệu từ lá cà ri
Lá cari chứa nhiều chất xơ, sắt, cacbon-hydrat, phốt pho, canxi cùng nhiều hợp chất vitamin A, E, C và B hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý
Bệnh cảm lạnh và cách chữa trị bệnh cảm lạnh
Cảm lạnh là do khí lạnh xâm nhập cơ thể và gây ra các triệu chứng như ngứa họng, đau họng, ho,
Uống nhiều nước , Những lợi ích từ nước .
Đối với những người tập luyện thể thao, nước cần thiết phải được bổ sung cả trước, sau và trong khi tập luyện. Và dưới đây
Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Dinh dưỡng có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe đối với tất cả mọi người, nhất là với người cao tuổi. Chế độ dinh dưỡng tốt sẽ
Chế độ ăn uống cho người bị rối loạn tiêu hóa
Tối thiểu 3 lần trong tuần có món trứng luộc hay cá biển. Bổ sung thường xuyên 3 món sữa chua, chuối già và khoai lang.
0969.100.300