Để giảm bớt mụn và sẹo mụn?

Ở tuổi dậy thì, nội tiết tố thay đổi khiến các tuyến bã nhờn tăng tiết; chất nhờn trộn lẫn với tế bào chết và bụi bẩn, …sẽ tạo điều kiện cho mụn trứng cá phát triển.

Chào bác sĩ,

Con gái tôi năm nay 15 tuổi và bị mụn trứng cá từ khi học lớp 6, hiện giờ cháu đã đỡ nhiều nhưng để lại nhiều sẹo. Ngoài ra trước thời gian kinh nguyệt 1 tuần cháu lại bị mụn. Vậy làm sao để giảm bớt mụn và sẹo mụn ạ? Xin cảm ơn. – (Hoàng Hương – Thanh Hóa)

Chào bạn,

Con gái bạn đang ở tuổi dậy thì và có mụn trứng cá; đây gọi là mụn trứng cá tuổi dậy thì. Ở tuổi này, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến các tuyến bã nhờn tăng tiết; khi chất nhờn trộn lẫn với tế bào da chết và bụi bẩn, cộng với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da sẽ tạo điều kiện cho mụn trứng cá phát triển.

Khi cháu trưởng thành thì tình trạng mụn trứng cá của cháu sẽ thuyên giảm. Nếu cháu nặn mụn thì có thể tạo thành các nốt thâm hoặc sẹo khó hồi phục trên da mặt. Do là mụn trứng cá tuổi dậy thì nên tại thời điểm này thì không có cách nào có thể điều trị hết mụn hoàn toàn.

Bạn có thể tham khảo một số cách đơn giản giúp làm mờ sẹo dưới đây để áp dụng cho cháu nhé:

- Dưa chuột: Thái dưa chuột thành lát mỏng và áp vào vết sẹo.

- Chanh: Bôi nước cốt chanh vào vết sẹo.

- Mật ong: Lấy chút mật ong bôi vào vết sẹo.

- Tỏi: Lấy nước ép tỏi bôi vào vết sẹo.

- Sữa tươi: Rửa mặt hằng ngày bằng sữa tươi.

- Vitamin E: Thoa viên nang vitamin E trực tiếp lên vết sẹo hoặc uống bổ sung vitamin E.

Ngoài ra, bạn có thể nhắc nhở cháu thực hiện những lời khuyên sau để hạn chế và ngăn ngừa mụn xuất hiện:

- Rửa mặt thường xuyên và giữ cho da mặt luôn khô thoáng, không sờ tay lên mặt.

- Không nên trang điểm khi mặt đang có mụn.

- Ngủ đủ giấc (7-8 giờ/đêm), tránh thức khuya, tránh căng thẳng.

- Uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày.

- Không dùng thực phẩm, đồ uống quá cay, quá ngọt, nhiều chất béo và các chất kích thích (cà phê, rượu, bia…).

- Tuyệt đối không nặn bóp mụn.

- Khi ra đường, nên đội mũ, đeo khẩu trang và mặc áo chống nắng.

- Không dùng thuốc hoặc kem trị mụn không rõ nguồn gốc.

Một số cách đơn giản dưới đây có thể trị mụn trứng cá:

- Kem đánh răng: Trước khi đi ngủ, hãy thoa kem đánh răng lên vùng da bị mụn, để qua đêm, sáng sớm rửa lại bằng nước ấm.

- Cơm nóng: Nặn cơm thành những viên tròn vừa tay rồi lăn đều, ấn nhẹ nhàng kết hợp mát-xa khuôn mặt. Thực hiện động tác này khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

- Trà xanh: Rửa mặt hàng ngày bằng trà xanh.

- Vỏ cam: Sấy khô hoặc phơi khô vỏ cam rồi nghiền mịn, kết hợp với sữa chua và đắp lên mặt, để khoảng 1 giờ rồi rửa sạch.

- Aspirin: Nghiền 5 viên aspirin, sau đó trộn thêm nước chanh để trở thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều lên vùng mụn.

Những cách trên cần phải kiên trì thực hiện mới có hiệu quả. Nếu mụn của cháu ngày càng nhiều hoặc có biểu hiện viêm nhiễm thì bạn nên đưa cháu nên đi khám chuyên khoa Da liễu để được điều trị thích hợp.

Chúc cháu nhà bạn sớm có làn da như ý!

Bạn cần tư vấn, hãy gọi cho chúng tôi:

ĐT:(08) 62 806 995 - 0962 200 400 (Ms Thanh)

---------------------------------