Cẩm nang sức khỏe
Chanh chống ung thư mạnh gấp 10.000 lần so với hóa trị
Không chỉ có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư mà chanh – một loại quả hết sức quen thuộc còn có nhiều
Bí quyết hiệu quả cho da sáng hồng tự nhiên
Có được làn da sáng đẹp, trắng hồng tự nhiên là mong muốn của chị em hiện nay. Tuy nhiên, để đạt kết quả tốt, đòi hỏi
Nguyên nhân gây yếu sinh lý và cách khắc phục
Cuộc sống, công việc bận rộn với những áp lực khiến tinh thần không được thoải mái. Bên cạnh đó, việc ăn uống, nghỉ ngơi
Yếu sinh lý và bí quyết giúp cải thiện phong độ
Yếu sinh lý là nguyên nhân chính khiến phái mạnh suy giảm phong độ và không thể hòa hợp trong đời sống chăn gối,
Giảm béo bằng rau, quả
Khi ngắm mình trong gương thấy bụng dưới to, bắp đùi lớn, vòng 2 quá khổ… bạn không hài lòng về cơ thể mình
Thực phẩm giúp xương chắc khỏe và phòng chữa bệnh xương khớp
Để có một bộ xương chắc khỏe dẻo dai phòng tránh được bệnh thoái hóa khớp thì hai chất dinh dưỡng không thể thiếu
thực phẩm giúp tăng cân hiệu quả và an toàn cho người gầy
Ăn những thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng là chìa khóa để giúp bạn tăng cân an toàn và hiệu quả nhất.
Các triệu chứng và điều trị bệnh thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là bệnh hay gặp nhất trong các bệnh khớp ở những người lớn tuổi, cả nam và nữ.
Bệnh thoái hóa
Bí quyết giảm cân tự nhiên tốt cho sức khỏe
Bí quyết giảm cân tự nhiên từ trái bưởi và các thảo dược như nấm linh chi, trà xanh, lá sen, sữa ong chúa giúp
Thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh
Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.
1. Các loại đậu
Những thực phẩm tự nhiên có tác dụng chữa bệnh
Chuối, mật ong, ổi, đậu, nho khô... giàu vitamin và chất kháng khuẩn, có tác dụng chữa bệnh cũng như giảm những triệu chứng căng
Những bí quyết giúp bạn có đôi mắt khỏe đẹp
Ăn nhiều rau xanh, tăng cường Omega-3 trong khẩu phần hàng ngày, đồng thời bỏ thói quen hút thuốc và nheo mắt... sẽ giúp đôi