Cẩm Nang Sức Khỏe
Rong kinh - dấu hiệu ung thư cổ tử cung
Rong kinh là dấu hiệu mà không ít chị em phụ nữ mắc phải. Nếu không chữa trị kịp thời, nó có thể gây ra nhiều biến
Bài thuốc xoa bóp từ củ riềng
Không chỉ là một loại gia vị "thần thánh", củ riềng còn tạo nên một bài thuốc xoa bóp cực kỳ hiệu nghiệm trị
Massage các đầu ngón tay để đánh bay mọi bệnh tật
Xoa bóp các đầu ngón tay sẽ giúp cho bạn giảm bớt được một số triệu chứng đầu bụng, khó tiêu…
Xoa bóp
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh
Chế độ dinh dưỡng của mẹ trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú rất quan trọng, vì có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của cả
Top thực phẩm các mẹ bỉm sữa tuyệt đối tránh
Có những thực phẩm quen thuộc gây mất sữa ở phụ nữ sau sinh mà các mẹ tuyệt đối nên tránh xa:
Bạc hà
Những thói quen khiến hệ miễn dịch suy giảm
Hệ thống miễn dịch là hệ thống phòng thủ đầu tiên của cơ thể, giúp ngăn chặn bất kỳ các vi sinh vật nào xâm
Thận khoẻ suốt 365 ngày nhờ quả nho
Tinh dầu hạt nho và hoạt chất resveratrol trong quả nho có tác dụng bảo vệ thận rất hiệu quả, đặc biệt tốt cho người bị tiểu đường.
Hãy thận trọng khi ăn bắp cải
Bắp cải là thực phẩm giàu dinh dưỡng và chữa bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, một số người bệnh nếu ăn vào sẽ chỉ càng rước
Tê chân tay: bệnh hay không bệnh?
Không cẩn thận, bạn sẽ bị triệu chứng tê chân tay “tung hỏa mù” trong việc tự chẩn đoán nên chủ quan dẫn tới biến
Thói quen dùng cơm gây hại mà không biết
Chúng ta thường có thói quen ăn cơm chan canh mà không biết nó có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe.
Uống trà xanh cực tốt cho xương khớp
Có thể xem trà xanh là "thần dược" của xương khớp, đặc trị chứng loãng xương ở người già
Trà
Những người tuyệt đối không nên bổ sung dầu cá
Dầu cá là nguồn bổ sung axit béo omega-3 rất tốt cho sức khỏe, nhưng lại không thích hợp với mọi đối tượng. Bổ sung omega-3